La Kinésiologie

Qu'est-ce que La Kinésiologie ?

La Kinésiologie vient du grec Kinésis "mouvement" et signifie l'étude du mouvement.

"Se mettre ou remettre en action pour retrouver son plein potentiel."

La Kinésiologie est une méthode initiée dans les années 60 par les chiropracteurs américains, les docteurs George GOODHEART et John TIE. Ceux-ci, mettent en évidence la relation entre la tonicité musculaire (test musculaire), les méridiens (autoroutes d'énergie qui parcourent le corps), les organes et les émotions. Ils mettent en place l'idée de tester un muscle pour en éprouver, ou non, son maitien lors d'un stress (émotionnel, structurel ou autre).

Puis, très vite, le Docteur John TIE va développer cette méthode en y intégrant la Médecine Traditionnelle Chinoise car il prend conscience de l'importance de la circulation énergétique du corps par les méridiens énergétiques dont se servent les acupuncteurs. Il comprend que les émotions créent des déséquilibres et des blocages au sein de l'organisation qu'est le corps, ce qui perturbe son bon fonctionnement.

La Kinésiologie, aujourd'hui, s'inspire de différentes disciplines, notamment la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Chiropractie et les Neurosciences.

Ainsi, la Kinésiologie est une pratique d'accompagnement psycho-corporelle qui vise à rétablir l'équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle repose sur l'idée que notre corps garde en mémoire les stress vécus au fil du temps, qu'ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques.

Qu'est- ce que Le Test Musculaire ?

Un outil doux et précis qui permet de dialoguer avec le corps et d'accéder à la mémoire cellulaire. Il met en évidence la relation entre une situation de stress et réaction d'un muscle, non seulement au niveau physique mais également au niveau énergétique.

Le changement d'énergie consécutif à un stress entraîne automatiquement une modification du tonus musculaire. Confronté à différents facteurs de stress (facteur physique, problème organique, perturbation énergétique, émotion ou pensée perturbatrices....), un muscle "verrouillé", c'est à dire qui tient fort lorsqu'on le sollicite, peut se "déverrouiller" et devenir faible lorsqu'on exerce une pression dessus.

Le Test Musculaire va servir, tout au long de la séance de Kinésiologie, d'indicateur d'informations "détenues" par le corps. En testant un ou plusieurs muscles, le Kinésiologue pourra avoir accès aux facteurs de stress de la personne qui vient consulter, mais également aux corrections à apporter au corps afin qu'il retrouve son équilibre et donc son potentiel.

• Bien que la relation d'écoute et de partage soit importante en Kinésiologie, l'expression verbale n'est pas forcément nécessaire à la réalisation d'une séance réussie. Cela permet une approche facilitée pour les personnes qui n'aiment pas forcément étaler leurs sentiments et leur mal-être.

• Le corps ne ment pas ! Le Test Musculaire permet de contourner le mental, qui aurait tendance à vouloir contrôler ce qui se passe, à juger ou à éviter de faire face à des émotions trop douloureuses. Le Test Musculaire permet d'accéder à l'information "juste". C'est le corps qui "parle".

• La douceur....... La Kinésiologie et le Test Musculaire permettent d'agir en douceur et dans le respect le plus total de la personne qui vient consulter. Il n'est pas nécessaire de revivre certains traumatismes pour réussir à les dépasser.

Les expressions populaires suivantes illustrent bien le lien entre un stress et des réactions musculaires spontanées de l'organisme :

• "Les bras m'en tombent."

• "J'en ai les jambes coupées."

• "J'en tremble encore."

Au cœur de cette pratique se trouve le Test Musculaire : l'outil principal du Kinésiologue.

Maintenant que vous comprenez comment votre corps communique, voici comment se passe concrètement notre rencontre.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est un moment unique.

La Kinésiologie se pratique par séance individuelle et confidentielle, ce qui permet une meilleure communication et une meilleure écoute entre le praticien et la personne qui vient consulter.

Une séance de Kinésiologie dure généralement entre 1h et 1h30 par rendez-vous.

Lors d'une séance de Kinésiologie, le client reste habillé, se déchausse, il peut être en position assise, allongé sur une table de massage ou debout, selon la technique utilisée et selon votre confort. Dans tous les cas de figure, le client reste conscient pour échanger avec le praticien et pour être acteur actif vers son mieux être.

Selon l'objectif déterminé au début de la séance, le client pourra avoir besoin de 2 à 3 séances pour travailler une problématique.

1.Temps d'échange

La séance débute par un échange verbal où nous faisons connaissance et je vous demande d'exprimer ce qui vous amène. Ensemble, nous définissons une thématique claire et positive pour la séance et l'objectif vers lequel vous souhaitez aller.

Cela est essentiel pour donner une direction au travail qui va suivre. Il peut s'agir par exemple de retrouver plus de sérénité, d'apaiser une peur, de mieux gérer une situation, soulager une tension corporelle ou encore de retrouver un meilleur sommeil.

2. Dialogue avec le corps

C'est le cœur de la séance.

Je démarre par une série de pré-test "énergétique" pour m'assurer que le corps est bien disposé et disponible à recevoir la séance.

J'utilise le test musculaire pour identifier les déséquilibres, les blocages, les stress, les mémoires corporelles et émotionnelles en lien avec la thématique définie et qui vous empêchent d'atteindre votre objectif aujourd'hui.

3. Libération et équilibration

Une fois les blocages identifiés, j'utilise divers techniques de rééquilibrage (stimulations de points, mouvements corporels, mouvements oculaires, visualisations, respiration, libération de stress émotionnel....) qui permettent de libérer ces blocages et vont doucement vous amener vers un nouvel état choisi et non subi, pour que vous retrouviez votre plein potentiel.

J'accompagnerai vers un retour à l'équilibre grâce à vos prises de consciences.

4. Ancrage et clôture de la séance

Nous ancrerons les changements positifs dans votre corps.

Nous faisons un point sur les ressentis et les évolutions possibles. Il peut être proposé des exercices simples à pratiquer chez soi pour renforcer les bénéfices du travail accompli.

L'intégration du rééquilibrage se poursuit dans les jours qui suivent, laissant place à plus de fluidité et de bien-être.

Un accompagnement vers un changement durable.

La Kinésiologie fait partie des thérapies brèves : quelques séances suffisent souvent à libérer un blocage. Ici, c'est vous qui donnez le rythme en fonction de la thématique :

• Libérez-vous : Nous délogeons ensemble le stress figé et les croyances qui vous freinent.

• A votre rythme : Pas de forfait imposé. On consulte selon ses besoins, en laissant au corps le temps d'intégrer chaque avancée.

• Devenez acteur : Repartez avec des outils simples à utiliser chez vous pour ancrer durablement votre mieux-être.

Prêt à poursuivre votre évolution ?